Page 43 - Emsteker Nachrichten

EMSTEKER NACHRICHTEN Seite 43 Anzeige Anzeige ….weil’s funktioniert! (bd) Seit Daniel Picard im Feb- ftig bewegen und wenn, dann nur Eine ganz andere Erfolgs- (bd) Seit Daniel Picard im Februar tig bewegen und wenn, dann nur Eine ganz andere Erfolgsgeschich- ruar 2011 sein Feelfine-Fitness- unter Schmerzen. Ich habe te hat Franziska Wagner, 25 Jahre, geschichte hat Franziska Wagner, 2011 sein Feelfne-Fitness-Studio unter Schmerzen. Ich habe drei 25 Jahre, zu berichten: „Als meine Studio im Herzen Emsteks dreimal täg-lich starke zu berichten: „Als meine Hosen im Herzen Emsteks eröffnete, Mal täglich starke Schmerztablet- Hosen immer enger wurden, woll- eröff-nete, herrscht dort ein fröh- Schmerztabletten eingenommen. immer enger wurden, wollte ich herrscht dort ein fröhliches Trei- ten eingenommen. Mein Arzt emp- liches Treiben. Einer reinen Mein Arzt empfahl mir, Fahrrad etwas daran ändern. Ich fng an, te ich etwas daran ändern. Ich fing ben. Einer reinen Muskelschmiede fahl mir, Fahrrad zu fahren. Das an, dreimal die Woche im Studio Muskel-schmiede erteilte er von zu fahren. Das brach-te nicht den dreimal die Woche im Studio zu erteilte er von Anfang an eine Ab- brachte nicht den gewünschten Er- zu trainieren und achte seitdem Anfang an eine Absage. Daniel Pi- gewünschten Erfolg. Aufgeben trainieren und achte seitdem auch sage. Daniel Picard ging und geht folg. Aufgeben wollte ich nicht und auch auf meine Ernährung. In- card ging und geht es um gesun- wollte ich nicht und so verein- auf meine Ernährung. Innerhalb es um gesunden Sport für jedes so vereinbarte ich einen Termin den Sport für jedes Alter. Das barte ich einen Termin bei der vier Monate, die ich nun schon nerhalb der vier Monate, die ich Alter. Das Konzept geht auf, wie bei Feelfne-Fitness. In einem Ge- nun schon trainiere, habe ich zehn Feelfine-Fitness. In einem Ge- trainiere, habe ich zehn Kilo ab- spräch nannte ich mein Ziel: ohne spräch nannte ich mein Ziel: ohne genommen. Und es ist eigentlich Kilo abgenommen. Und es ist Schmerzen und Schmerzmittel zu Schmerzen und Schmerzmittel zu eigent-lich ganz einfach: viel Obst leben. Ich bekam mein individuel- ganz einfach: viel Obst und Gemü- leben. Ich bekam mein individu- und Gemüse essen, reichlich les Programm, trainierte drei Mal se essen, reichlich Wasser und un- elles Programm, trainierte drei- vor einem Jahr in das Fitness-Stu- Wasser und ungesüßten Tee wöchentlich und bereits nach drei Studio getrieben. Bis dahin dach- gesüßten Tee trinken, nicht so viel mal wöchentlich und bereits nach dio getrieben. Bis dahin dachte ich trinken, nicht so viel in der Woche Monaten musste ich keine Medika- te ich immer, ich brauche keinen drei Monaten musste ich keine immer, ich brauche keinen Sport, mente mehr wegen der Schmerzen Sport, ich bewege mich den ganzen Medikamente mehr wegen der ich bewege mich den ganzen Tag nehmen. Heute, nach zweieinhalb Tag genug. Aber ich wollte mich Schmerzen nehmen. Heute, nach genug. Aber ich wollte mich auf Jahren, bin ich schmerzfrei und auf keinen Fall mit Schmerzmitteln zweieinhalb Jahren, bin ich keinen Fall mit Schmerzmitteln mit meiner Beweglichkeit sehr durch das weitere Leben kämpfen. schmerzfrei und mit meiner Be- durch das weitere Leben kämpfen. zufrieden. Das Schöne daran ist Ich wollte wieder beschwerdefrei Konzept geht auf, wie drei Damen weglichkeit sehr zufrieden. Das Ich wollte wieder beschwerdefrei drei Damen aus Emstek gerne be- aber auch, dass es Spaß macht. Ich leben und arbeiten. Nun trainiere aus Emstek gerne berichten Schöne daran ist aber auch, dass leben und arbeiten. Nun trainiere richten möchten. komme gerne her. Die Atmosphä- ich drei Mal wöchentlich gezielt möchten. es Spaß macht. Ich komme gerne ich dreimal wöchentlich gezielt Angela Timmen, 59 Jahre, geht re ist freundlich und persönlich, nach einem regelmäßig wechseln- Angela Timmen, 59 Jahre, geht her. Die Atmosphäre ist fre- nach einem regelmäßig wechseln- seit zweieinhalb Jahren in das in den Trainingsgruppen ist ein den Plan und bin einfach glück- seit zweieinhalb Jahren in das Fit- undlich und persönlich, in den den Plan und bin einfach glück- Fitness-Studio an der Lange Stra- angenehmes Miteinander und die lich, denn ich bin beschwerdefrei! in der Woche naschen und nicht ness-Studio an der Lange Straße Trainingsgruppen ist ein an- lich, denn ich bin beschwerdefrei! naschen und nicht nach 18 Uhr ße und ist vom Konzept abso- Betreuung ist einfach gut.“ Für mich ist das Studio meine nach 18 Uhr essen. Drei Mal in der und ist vom Konzept absolut genehmes Mit-einander und die Für mich ist das Studio meine essen. Dreimal in der Woche wer- lut überzeugt: „Ich hatte heftige Auch Bettina Holstermann, 42 Auszeit von Arbeit und Haushalt. Woche werden Kraft und Ausdau- über-zeugt: „Ich hatte heftige Betreuung ist einfach gut.“ Auszeit von Arbeit und Haushalt. den Kraft und Ausdauer trainiert. Schmerzen im Knie. Die Tage Jahre, war sofort bereit, ihre Er- Hier tanke ich auf, hier fühle ich er trainiert. Ich gehe einfach gerne Auch Bettina Holstermann, 42 Hier tanke ich auf, hier fühle ich Ich gehe einfach gerne ins Studio, Schmer-zen im Knie. Die Tage wurden zur Qual und meine Le- folgsgeschichte zu erzählen: „Mich mich wohl, hier sind alle nett und ins Studio, um abzuschalten und wurden zur Qual und meine Jahre, war sofort bereit, ihre Erfol- mich wohl, hier sind alle nett und um abzuschalten und mich bensqualität litt sehr, denn ich haben meine Rückenschmerzen freundlich. Auch meine Familie mich abzureagieren. Man wird Lebensqualität litt sehr, denn ich gsgeschichte zu erzählen: „Mich freundlich. Auch meine Familie abzureagieren. Man wird hier konnte mich nicht mehr vernünf- vor einem Jahr in das Fitness- merkt, dass es mir gut geht.“ hier richtig nett aufgenommen.“ konnte mich nicht mehr vernün- haben meine Rückenschmerzen merkt, dass es mir gut geht.“ richtig nett aufgenommen.“